Les acides gras oméga-3 font partie des acides gras polyinsaturés. Contrairement aux acides gras saturés, l’organisme ne peut pas les produire lui-même. Ils doivent donc être apportés par l’alimentation. Comme les acides gras oméga-3 sont vitaux pour notre organisme, on les appelle aussi acides gras essentiels.
En France, la migraine toucherait environ 20% de la population. Les femmes en sont plus touchées que les hommes.
Les acides gras oméga-3, en particulier les dérivés à longue chaîne tels que l’acide eicosapentaénoïque (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA), ont fait l’objet de nombreuses recherches pour leurs effets nutritionnels et anti-inflammatoires.
Les acides gras oméga-3 EPA et DHA ont des effets bénéfiques sur la fertilité, le bon développement du foetus et le bon déroulement de la grossesse, ou encore sur la diminution du risque de dépression post-partum pour la mère.
Les acides gras oméga-3, en particulier les dérivés à longue chaîne tels que l’acide eicosapentaénoïque (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA), ont fait l’objet de nombreuses recherches pour leurs effets nutritionnels et anti-inflammatoires.
Dans l'article "Santé intestinale et acides gras oméga-3" (1) du Dr Antje Rössler paru dans l'édition spéciale du dixième anniversaire de l’ « Academie d'immunologie et de santé intestinale » (2), il est question de la relation entre acides gras oméga-3 et tractus intestinal ...
Une étude randomisée de l'université de Linköping, publiée en 2016 par John Wiley & Sons Ltd. dans le Acta Paediatrica Journal, établit ...
Dans son livre « Huile d’algue – La révolution nutritionnelle venue de la mer », le médecin et généticien moléculaire Dr Michael Nehls explique que la maladie d'Alzheimer, considérée comme incurable, peut être prévenue avec succès. Aux premiers ...
L’article “Dégénérescence maculaire liée à l’âge” du Dr René Woytinas traite de ce qu’est la dégénérescence maculaire liée à l’âge, de l’évolution de la maladie et du rôle des acides gras oméga-3. Les carences en acides gras oméga-3 et le rapport oméga-6/3 sont également examinés ...
Une consommation suffisante d’oméga 3 a des effets bénéfiques sur la mère et l’enfant. Des études montrent que les oméga 3 réduisent le taux de naissance prématurées et augmentent le poids de naissance des bébés, De plus, ils influencent le développement du ...
